J´ai oublié de mettre le menu d´hier et d´aujourd´hui, donc voilà... Je me suis lancée à moitié car j´ai pas pu faire les courses et que le contenu de mon frigo et placards n´est pas vraiment adapté pour un régime. Donc hier c´était 5 Fakass au petit...

Mon premier plat.. fait à partir de ce que j´avais de disponible car j´ai pas encore eu le temps de faire les courses.. 45 g de pates de blé : 3 points 2 tomates: 0 points 1/2 gros oingon: 0 point 1 cs sauce sauja 1/2 boite calamares en salsa americana...